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고혈압 낮추는 방법 9가지
고혈압 수치기준, 고혈압의 중요성, 고혈압 증상, 고혈압 관리 방법, 고혈압에 좋은 음식과 식습관, 고혈압을 낮추는 방법을 소개해보도록 하겠습니다. 이 글을 끝까지 읽으면 고혈압 수치기준, 고혈압의 중요성, 고혈압 증상, 고혈압 관리 방법, 고혈압에 좋은 음식과 식습관, 고혈압을 낮추는 방법을 알아두시는 것에 힘이 될 것이라고 기대하고 있습니다. 고혈압 수치기준, 고혈압의 중요성, 고혈압 증상, 고혈압 관리 방법, 고혈압에 좋은 음식과 식습관, 고혈압을 낮추는 방법의 지식이 필요하다면 모두 읽어주세요. 이제 아래에서 설명해 드리겠습니다. 고혈압 낮추는 방법 9가지 건강한 식단 유지: DASH 식단을 따르면 고혈압을 효과적으로 낮출 수 있습니다. 과일, 채소, 전체 곡물, 저지방 유제품, 허브, 양념 등을..
24시 약국 찾는 방법
안녕하세요. 오늘은 응급 상황이나 급한 질병 발생 시에도 24시 약국 서비스를 이용할 수 있는 휴일지킴이약국, 심야약국, 연중무휴약국에 대해 이야기해보려고 합니다. 그리고 이러한 약국을 어떻게 찾아 이용할 수 있는지에 대해 상세하게 알아보겠습니다. 휴일지킴이약국이란 무엇인가요? 휴일지킴이약국은 공휴일이나 주말, 심야 시간에도 약국을 이용할 수 있도록 제공되는 서비스입니다. 지정된 약국이 해당 지역의 의료기관과 협력하여 대표 약국으로 지정되어 운영되며, 일반적인 약국과 마찬가지로 의약품 판매, 처방전 교부 및 조제, 건강상담 등의 서비스를 제공합니다. 심야약국이란 무엇인가요? 심야약국은 일반적인 약국과 달리, 영업시간이 밤 또는 새벽까지 확장된 약국을 말합니다. 이러한 약국들은 평소보다 늦은 시간에도 약국..
과학문화바우처 신청하는 방법
과학문화바우처 및 신청방법, 신청기간, 제출서류에 대한 내용을 알아보겠습니다. 이 포스트를 모두 읽고 나면 과학문화바우처 및 신청방법, 신청기간, 제출서류를 알게 되실 것입니다. 과학문화바우처 및 신청방법, 신청기간, 제출서류가 궁금하다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 전부 알려드리겠습니다. 과학문화바우처 과학공연, 과학전시·체험, 과학교육·강연, 과학도서 등 과학문화 상품 및 서비스를 용할 수 있는 온라인 바우처(1인당 5만 포인트)를 지원하는 사업입니다. 신청기간 2023년 4월 25일(화) 10:00 ~ 2023년 5월 15일(월) 15:00 신청자격 6세 이상(2017년 12월 31일 이전 출생자)의 사회·경제적 소외계층(개인,가족) 또는 법정복지시설(단체)의 서비스를 받는 자 기초생활수급자,..
눈병 증상, 원인, 치료방법
유행성 각결막염 증상, 감염경로, 치료방법 및 예방방법을 전달하겠습니다. 이 내용을 모두 읽으면 유행성 각결막염 증상, 감염경로, 치료방법 및 예방방법을 이해하시게 될 것입니다. 유행성 각결막염 증상, 감염경로, 치료방법 및 예방방법의 정보가 필요하시다면 끝까지 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 유행성 각결막염이란 결막은 눈을 외부에서 감싸고 있는 조직이며 눈의 흰자위인 구결막과 윗눈꺼풀을 뒤집거나 아래 눈꺼풀을 당겼을 때 진한 분홍색으로 보이는 검결막으로 나뉜다. 아데노바이러스에 의해 결막에 생긴 염증성 질환을 유행성 각결막염이라고 하며 흔히 약자로 EKC라고도 한다. 유행성 각결막염 증상 충혈된 눈, 눈꺼풀이 붓고 가렵다 눈곱, 눈물과 같은 분비물 증가한다 모래가 낀 듯한 이물감이 느껴..
청년건강마음지원사업
청년건강마음지원사업 및 지원대상, 선정기준, 서비스가격, 신청방법에 관련된 내용을 알려드리도록 하겠습니다. 이 포스트를 전체적으로 읽어주시면 청년건강마음지원사업 및 지원대상, 선정기준, 서비스가격, 신청방법을 이해하게 되실 겁니다. 청년건강마음지원사업 및 지원대상, 선정기준, 서비스가격, 신청방법의 정보가 필요하다면 전체 다 읽어주세요. 이제 아래에서 정보를 드리겠습니다. 청년건강마음지원사업 우울, 불안 등 일상생활에서 정서적·심리적 어려움을 겪고 있는 전국의 청년을 대상으로 3개월(10회) 간 1:1 전문심리상담을 제공하는 서비스로 별도의 기준 없이 필요로 하는 청년 누구나 이용할 수 있다. 지원대상 출생연도기준으로 만 19세 이상 34세 이하 청년을 대상으로 하며, 소득(재산) 기준은 없습니다.(20..
